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Recette Smoothie Detox au Psyllium Blond

Smoothie détoxifiant psyllium et chia



smoothie psyllium chia lin

Le système digestif est considéré comme une des clés de voute pour être en forme. La nourriture industrielle et le stress provoquent une accumulation de déchets qui s’accumulent dans tout notre système digestif. Nous vous proposons ici un smoothie detox qui va vous aider à le nettoyer. Vous trouverez tous les ingrédients dans notre boutique sauf les fruits frais comme la pomme et le citron vert.

Ingrédients frais :
1 pomme type grany et 1 jus de citron vert
1 verre d’eau

Ingrédients Smoothie Détox Papilles Détendues :

1 cuillère à café de graines de lin
1 cuillère à café de psyllium blond
2 cuillères à café de graines de chia

Préparation du smoothie détox au psyllium blond :

Commencez par éplucher et découper la pomme en petits morceaux.
Utilisez ensuite un mixeur dans lequel vous allez placer tous les ingrédients, c’est assez simple 
Mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance smoothie crémeux.
A boire de suite

graines de lintégument psyllium blondgraines de chia

ACCÉDER A LA BOUTIQUE

Rédigé le  25 jan. 2017 12:26 dans Recettes de Super Aliments  -  Lien permanent

Commentaires

Bonsoir, A quel moment de la journée est-il préférable de prendre ce smoothie qui me semble très alléchant et détox ?
Publié par : HEINLE Laurence - 2 août 2017 23:05

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