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Recette Biscuits à la Maca

Biscuits Maison à la Maca



maça

La Maca est un puissant super aliment venant du Pérou. Cette racine est de la même famille que le navet. Elle est énergisante et anti-stress.

Biscuits Maca - Ingrédients :

- 120g d’amandes à réduire en poudre
- 120g de cerneaux de noix de Grenoble à réduire en poudre
- 120g graines au choix à réduire en poudre : Amarante, Chia, Courge, Pavot, Sésame, Tournesol. Vous pouvez aussi faire un mélange.
- 1 datte trempée dans un verre d'eau pendant une nuit
- 1 demie cuillère à café de gingembre en poudre
- 1 cuillère à café de Maca crue bio
- Sel ou fleur de sel

lepidium meyeniicerneaux de noixamaranthechia seedsrecette de biscuitBiscuit secBiscuit tendrebiscuit facile
poudre de maca


Préparation des Biscuits :
Mixez chaque ingrédients puis mélangez les tous.
Formez les biscuits à l'aide de vos 2 mains. Vous devez former des galets de 4 cm environ.
Vous pouvez ensuite les mettre au déshydrateur pendant 8 heures pour une recette crue ou les enfourner 2h à 180°C.

Pour en savoir plus sur les bienfaits des Biscuits à la Maca :


Maca, le seul véritable aphrodisiaque naturel

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Rédigé le  16 fév. 2016 14:10 dans Recettes de Super Aliments  -  Lien permanent

Commentaires

5/5 Délicieuses ! ça a fait l'unanimité !
Publié par : Béatris - 10 mai 2016 16:01

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