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Harpagophytum : contre les douleurs articulaires

harpagophytum procumbens

Harpagophytum : Achat 

Papilles Détendues vous propose l'harpagophytum sous forme d'extrait sec en gélules.
harpagophytum tm

Harpagophytum : Origine et présentation

L'harpagophytum, aussi nommée "griffe du diable" ou "harpagophyton" est une plante originaire du désert africain (Botswana, Namibie, Afrique du Sud) dont les racines sont utilisées pour leurs vertus anti-arthrite et anti-arthrose. Ces racines aident ainsi à soulager des manifestations articulaires douloureuses et donc à diminuer l'impotence résultant de ces douleurs. Il s’agit d’une plante aujourd’hui très demandée dans le monde entier. Elle devient plus difficile à trouver et elle est en voie de disparition. Sa production est donc réglementée.

Harpagophytum : Propriétés médicinales et usage en médecine traditionnelle

En médecine moderne, l'harpagophytum est utilisé pour soulager les articulations douloureuses et enflées. Sa racine secondaire est donc vendue en tant que remède contre les inflammations articulaires, les tendinites, les rhumatismes chroniques et l’arthrose ou l’arthrite. Elle facilite la digestion et exerce une action stimulante sur l’appétit (décoction). Elle est également bonne pour le foie. D’une manière générale, cette plante permet d’éliminer les toxines.
L'harpagophytum possède des propriétés diurétiques capables de réduire les oedèmes. C'est cette action diurétique qui le rend bénéfique pour les reins. Par ailleurs, l'harpagophytum possède des vertus anti-inflammatoires qui peuvent se révéler utiles aussi bien en prévention que comme traitement au niveau articulaire notamment.
En médecine traditionnelle, les guérisseurs africains utilisent depuis longtemps cette plante dont les vertus sont incontestées, pour soulager toutes sortes de maux et en particulier en décoctions contre certains troubles digestifs (stimulant digestif). En Afrique, cette plante est également utilisée en usage externe pour soigner les brûlures et les plaies.

Harpagophytum : Composition

Les racines secondaires (ramifiées depuis la racine primaire) de l’harpagophytum contiennent des substances actives en synergie sur les articulations : les harpagosides (iridoïdes) et les procumbosides. L’harpagoside est la substance active principale et elle a été isolée en Allemagne par les professeurs Tunnman et Lux. Des études publiées en 1996 par les chercheurs García D, Fernández A, Sáenz T, Ahumada C ont identifié l’effet anti-inflammatoire de cette substance. Cet effet explique l’efficacité de la griffe du diable sur l’arthrose, les rhumatismes, l’arthrite, etc.
Les autres substances aux propriétés antalgiques, antispasmodiques, hypo-uricémiantes (baisse de l’acide urique dans le sang) et stimulantes pour le système digestif sont les phytostérols végétaux bêta sitostérol, la stachyose, les flavonoïdes et la quinone (harpagoquinone). L’harpagophytum contient aussi les molécules suivantes : pagoside, actéoside, isoactéoside, acide caféique, acide cinnamique... L’action combinée des molécules comme le beta-sitosterol, l'actéoside, l'acide cinnamique et l'acide caféique, selon une étude menée par Marie-Claire Lanhers & al., donne à cette substance des effets analgésiques et anti-inflammatoires reconnus sur les tendinites.
Ses racines sont les parties les plus utilisées.

Harpagophytum : Bienfaits et vertus

On l'utilise en cas d’indigestion et d’arthrite. Il aurait une action dépurative et détoxifiante.
Les gélules sont utilisées pour aider à éliminer les douleurs articulaires ainsi qu’en cas de sensibilité articulaire pour assouplir les articulations et maintenir leur mobilité/flexibilité tout en apaisant la douleur. Ce complément alimentaire soulagerait aussi les raideurs articulaires. L'harpagophytum est principalement utilisé pour soigner les souffrances articulaires dues à l’arthrite, les tendinites, les foulures et les rhumatismes. Pour soulager efficacement les articulations en traitement externe, il existe de l’harpagophytum sous forme de pommade à appliquer sur les zones douloureuses. Les principes actifs de ses racines lui confèrent des propriétés thérapeutiques remarquables sur les articulations. Le tubercule de cette plante améliore ainsi le confort articulaire en favorisant mobilité et souplesse. Il maintient donc le bon fonctionnement des articulations. Ce complément alimentaire est utilisé chez l’homme mais aussi chez l’animal. Il existe des produits à base d’harpagophytum pour soulager l’inflammation articulaire et favoriser la mobilité des articulations chez les chevaux par exemple.
L’efficacité de l’harpagophytum sur l’arthrose et la polyarthrite a été validée scientifiquement lors d’études cliniques menées dans les années 70 par le Docteur Schmidt et le docteur Belam. 
Il s’agirait également d’un anti-inflammatoire naturel de référence qui permettrait aussi de lutter contre les douleurs dorsales, la crise de goutte, les problèmes digestifs, le contrôle de l’appétit et de la glycémie.
La liste de ses bienfaits est longue et continue de s’allonger car des recherches scientifiques sur ses bienfaits sont en cours.
Cette plante vivace serait une alternative aux anti-inflammatoires synthétiques après avis d’un médecin mais également un détoxifiant et un stimulant de l'organisme.

Harpagophytum : Dosage et utilisation

En phytothérapie, on utilise les racines secondaires tubérisées de la plante vendues sous forme de gélules ou de comprimés. Généralement, l’harpagophytum est utilisé en poudre diluée dans de l’eau, sous forme de cataplasme. On peut aussi en faire des infusions (eau portée à ébullition puis infusion d’une cuillère à café de racine séchée pendant 3 à 5 minutes) ou des décoctions (l’eau est laissée à bouillir pendant 10 ou 15 minutes avec une cuillère à café de racine séchée) contre les rhumatismes. Il est recommandé de prendre ½ L d’infusions d’harpagophytum chaque jour pendant un mois maximum.

Harpagophytum : Contre-indications et effets secondaires

Son utilisation peut entraîner, dans des cas rare et à des doses élevées, quelques effets indésirables digestifs mais aucun effet secondaire n’a pour l’instant été observé même en cas de consommation prolongée. Il se substitue parfois à certains médicaments anti-inflammatoires suite à l’avis d’un médecin et il est toujours préférable de demander conseil à un médecin avant d’en consommer.
Par ailleurs, l’harpagophytum est déconseillé aux femmes enceintes mais aussi en cas d’ulcères, de diabète de troubles gastriques ou de problèmes rénaux. 
Par ailleurs, quelques cas d’hypertension artérielle ont été rapportés. Les personnes ayant des troubles cardiovasculaires ou sous traitement médicamenteux ne doivent pas en consommer sans demander l’avis d’un médecin. 

Harpagophytum : Avis

Les extraits hydro-alcooliques sont les moins efficaces. En gélules, il s’agit d’une solution naturelle efficace contre les douleurs rhumatismales qui peut être utile aux sportifs. Il est important de bien choisir les gélules en évitant les produits bas de gamme (ceux qui contiennent peu d’harpagosides) où la composition n’est pas indiquée. Il est nécessaire de choisir de l’harpagophytum biologique et d’identifier le principe actif de la plante, l’harpagoside. Si la quantité d’harpagosides n’est pas indiquée dans la composition, il est plus prudent de ne pas acheter le produit. Plus la concentration en harpagoside est forte, plus le produit sera efficace. Les meilleurs produits ont une concentration d’au moins 2,7%. Il existe des produits ultra concentrés avec 40% d’harpagosides.

Harpagophytum : Associations

L’association de l’harpagophytum avec le cassis et/ou la prêle permet d’obtenir des effets anti-inflammatoires, analgésiques et anti-rhumatismaux donnant une action apaisante sur les douleurs musculaires, les tendinites, l’arthrite, l’arthrose, les foulures. Avec du cassis, il sera particulièrement efficace pour soulager les douleurs liées au torticolis et à la sciatique.
En cas de rhumatisme chronique avec déminéralisation ou en cas de goutte, l’harpagophytum peut être associé avec de l’ortie.

Harpagophytum : Description botanique

L'harpagophytum procumbens est une herbacée vivace grimpante qui appartient à la famille des Pédaliacées et pousse naturellement dans les sols sableux. Ses feuilles sont charnues et très découpées. 
Ses fleurs sont en corolles mauves, rouges ou pourpres selon la saison et l’apparence de ses fruits lui a donné l’appellation « griffe du diable ». Ses fruits ont la forme de petites aiguilles couvertes de crochets. Son tubercule est un des plus volumineux parmi les plantes trouvées dans le désert africain (ses racines pèsent environ 1kg).

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Rédigé le  26 mars 2018 12:51 dans Super Aliment NaturelAlimentation Sans GlutenNutrition & Santé  -  Lien permanent

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