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Bacopa Monnieri et ses pouvoirs sur le cerveau

Bacopa Monnieri, une plante pour la mémoire



bacopa plante

En raison de leur capacité à se démarquer de la plupart des plantes médicinales, il en existe qui éveillent la curiosité des chercheurs. Le bacopa monnieri fait partie de ces plantes qui suscitent beaucoup de travaux dans les cercles scientifiques. Il a déjà été au cœur de bons nombres d’essais cliniques, et continue toujours de livrer ses secrets. Cette plante aurait la faculté d’agir directement sur la mémoire. Mais ses effets ne se limitent pas là, ils vont bien au-delà.

Présentation et Origine du Bacopa Monnieri

Brahmi ou hysope d’eau, ce sont là d’autres appellations communes du Bacopa Monnieri. Cette plante thérapeutique qui est originaire de l’Inde pousse aussi en Amérique, notamment dans l’Etat de la Floride. Elle a beaucoup de vertus médicinales. Selon les témoignages, cela fait maintenant plus de 5000 ans qu’elle est en usage dans la médecine des indiens d’Asie. C’est un peu plus récemment que les scientifiques de notre époque en ont découvert les vertus, et il semble aussi que le Monnieri Bacopa a des champs d’applications qui dépassent ceux traditionnellement connus. 
La plante Bacopa pousse essentiellement dans des pays comme l’Inde, le Népal, le Sri Lanka ou encore la chine. Elle s’épanouit dans les zones marécageuses. Son nom Brahmi provient en fait de Brahma, la divinité suprême du panthéon indien. Et selon les zones géographiques, les maux qu’elle guérit son différents. 

Description botanique de la Bacopa Monnieri 

De son nom scientifique Bacopa Monnieri, le Bacopa n’est pas très grand. Il fait environ 25 cm. Arrivée à maturité, les Bacopas Monnieri produisent des fleurs qui leurs sont typiques. Elles sont blanches et bleutées avec du jaune au centre. Les pétales sont au nombre de 4 ou 5.  Les fleurs donnent à leur tour un fruit qui ressemble à une capsule de la forme d’un œuf. 
Le brahmi plante est rampant et donne ses fruits plusieurs fois dans l’année. Par contre, il ne supporte pas la neige et le froid intense. Cela peut aussi se comprendre grâce à la constitution de ses tiges. Ramifiées qui sont de nature charnue et qui contiennent assez d’eau. Ses feuilles ressemblent à des spatules.

Rôle en médecine traditionnelle de la Bacopa

Dans le domaine de la médecine traditionnelle, les feuilles du bacopa monnieri brahmi étaient utilisées pour plusieurs raisons chez les indiens. On sait par exemple, qu’elles servaient à traiter des cas pathologiques liés aux troubles de l’attention, de l’anxiété, aux problèmes neurologiques et à tout ce qui se rapportait au cerveau et son fonctionnement. C’est un peu plus récemment que les scientifiques indiens, entre autres, ont découvert la capacité de la plante bacopa à remédier aux troubles de la mémoire. 
Des expériences scientifiques ayant eu lieu notamment en Australie ont prouvé que la consommation de cette plante sur trois semaines a pour conséquence d’augmenter le niveau de concentration de l’individu ainsi que la vitesse à laquelle il traite les informations reçues par son cerveau. Il est possible d’aboutir à ce résultat dans la mesure où, le bacopa monnieri contient de l’acide gamma aminobutyrique qui permet de réduire la quantité de glutamate contenue dans le cerveau, réduisant ainsi l’anxiété à hauteur de 20%.
Pour ce qui concerne un pays comme la Chine par exemple, le bacopa y était plus en usage pour son potentiel tonifiant, donc utile pour lutter contre les faiblesses sexuelles. Mais en médecine traditionnelle comme en médecine moderne, il est reconnu que les effets de la plante ne se font véritablement ressentir qu’une fois la période de trois semaines de consommation franchie. 

Bacopa Monnieri composition

On retrouve dans le bacopa monnieri plusieurs éléments actifs, et même quelques minéraux comme le calcium et le fer. L’apigénine, les cucurbitacines, le phosphore, le lutéoline, la jujubogénine ou en encore les saponines triterpénoïdes sont autant d’éléments qui sont présents dans cette plante. 
Mais on reconnait au bacopa monnieri bio sa teneur en bacosides A et B qui y jouent un rôle déterminant pour la santé. En effet, ils agissent sur l’hippocampe, mais plus précisément sur la zone dédiée à la mémoire à long terme. 
Chacun de ces composants joue des rôles différents. Par exemple, les bacosides sont des antidépresseurs et des anxiolytiques. Ils sont aussi apaisants. De son côté la jujubogénine est un antalgique et un anti-inflammatoire. 
Mais de façon un peu plus substantielle, les éléments contenus dans la plante bacopa sont classés comme suit : on a les alcaloïdes, les flavonoïdes qui rassemblent la lutéoline et l’apigénine, les saponosides qui se rapportent aux bacosides. Et en dernière position, on ajoutera la classe des minéraux. 

La Bacopa : Bienfaits, vertus, propriétés

Pour une plante aussi riche en éléments actifs d’un point de vue thérapeutique, il n’est pas du tout surprenant que son champ d’applicabilité dépasse un peu celui du cerveau. Ainsi, on se rend compte que le monnieri bacopa est aussi utile dans les questions pathologiques d’ordre respiratoire comme l’asthme et les bronchites. Mais de façon un peu plus fréquente, il est utilisé pour soigner des problèmes d’indigestion, d’ulcère, de flatulence ou de constipation.
Le cuir chevelu est aussi pris en compte dans l’exploitation des vertus du bacopa. Le bacopa monnieri permet de lutter contre les pertes de cheveux et les pellicules. Dans certaines régions, c’est contre les douleurs des articulations que cette plantes est utilisée. En raison de son pouvoir tonifiant, le bacopa est aussi en usage pour lutter contre le sommeil, apportant ainsi à l’organisme un gain en énergie qui lui permet de fonctionner au-delà de ses limites habituelles.
Quant aux affections liées au cerveau, le monnieri se révèle aussi efficace dans le traitement de l’épilepsie et de la névralgie. Son pouvoir apaisant et relaxant épargne des crises de nerfs et diminue le niveau de nervosité. 
Il est cependant primordial de mentionner qu’on aura beau lister tout ce que cette plante peut accomplir dans le domaine de la santé, son domaine d’efficience majeure dans le corps de l’homme reste le cerveau. C’est d’ailleurs pour cette raison que les indiens l’ont nommé brahmi, en honneur à leur déité Brahma, père de la création. C’est un véritable accélérateur de neurones qui booste la mémoire et augmente la capacité de rétention de l’individu. Cette vertu était déjà connue depuis des temps immémoriaux par les indiens et elle a été confirmée par des expériences et des essais cliniques à notre époque. 

Bacopa Monnieri contre-indication

Le bacopa monnieri est une plante qui ne doit pas être prise dans certaines conditions. Il est fortement déconseillé à une femme enceinte de se soumettre à un traitement à base de monnieri. Cette interdiction reste en vigueur jusqu’à la fin de la période d’allaitement. De même, les personnes souffrant d’emphysèmes ou de congestions intestinales, ou encore de difficultés urinaires ne doivent pas en prendre. Il est aussi formellement déconseillé de coupler la prise des neuroleptiques avec celle du bacopa. 

Avis sur la Bacopa

Il est certain que cette plante revêt un intérêt particulier pour le domaine de la santé. Ces avantages et le fait que des études continuent à être menées pour découvrir à quel point elle pourrait servir les intérêts de la médecine sont assez éloquents à ce sujet. Par contre, il est important de mentionner que certains éléments contenus dans le bacopa, en cas de dosage excessif, peuvent se révéler dangereux pour la santé. C’est pour cette raison qu’il est impératif de respecter le dosage prescrit par le médecin ou le pharmacien. 

Association de la Bacopa Monnieri avec d’autres aliments

Il n’y a pas beaucoup de plantes ou encore assez d’éléments qui soient associables au bacopa, en raison peut-être de sa constitution. Toujours est-il qu’il est possible, dans une certaine mesure, de l’associer avec de la vitasérine qui est un complément alimentaire. A priori, les autres compléments alimentaires peuvent donc lui être associés. Mais il est préférable de consulter un spécialiste avant d’opter pour le mélange.

Achat du Bacopa Monnieri

Si l’on ne tient pas compte de la forme traditionnelle sous laquelle on pouvait la prendre, c’est-à-dire sous forme de décoction ou de jus, aujourd’hui il est possible de trouver le bacopa monnieri sous forme de gélules en association avec du Ginseng dans notre boutique.
Bacopa Monnieri et Ginseng
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Rédigé le  4 jan. 2017 13:17 dans Nutrition & SantéSuper Aliment Naturel  -  Lien permanent

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